نام کاربری :   
کلمه عبور :   
[فراموشی رمز توسط ایمیل]


5 ماده‌ غذایی انرژی‌زا برای خانم‌ها
5 ماده‌ غذایی انرژی‌زا برای خانم‌ها در این مطلب مواد غذایی مفیدی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با گنجاندنشان در وعده‌های روزانه انرژی زیادی کسب کنید. لطفاً با ما همراه باشید. خانم‌ها در طول روز فعالیت زیادی انجام می‌دهند و اگر شاغل باشند میزان انرژی که مصرف می‌کنند بیشتر است. در نتیجه لازم است مواد غذایی انرژی‌زا میل کنند تا سلامتی‌شان تضمین شود. در این مطلب مواد غذایی مفیدی را معرفی می‌کنیم که می‌توانید با گنجاندنشان در وعده‌های روزانه انرژی زیادی کسب کنید. لطفاً با ما همراه باشید. قزل آلا
 ٠٦:٣٨ - 1394/04/31 - نظرات : ٠متن کامل >>
آشنایی با روش تهیه مربا و شربت گیلاس
آشنایی با روش تهیه مربا و شربت گیلاس گیلاس‌ها را شسته، از هسته جدا می‌کنیم. سپس دو کاسه گیلاس را با یک و نیم کاسه ماست‌خوری شکر مخلوط کرده، در یک قابلمه بزرگ می‌ریزیم.
 ٠٨:٢٦ - 1394/04/18 - نظرات : ٠متن کامل >>
اگر فقیر هستیم، آیا می توانیم ازدواج کنیم؟
اگر فقیر هستیم، آیا می توانیم ازدواج کنیم؟ ازدواج در اسلام از جایگاه ویژه ای برخوردار است و روایات زیادی وجود دارد که ارزش و اهمیّت آن را بیان می کند، از جمله روایتی از رسول خدا صلىالله عليه وآله نقل شده است که می فرمایند: «مَا بُنِيَ بِنَاءٌ فِي الْإِسْلَامِ أَحَبُ‏ إِلَى اللَّهِ تَعَالَى مِنَ التَّزْوِيجِ‏؛ هیچ بنائی در اسلام نزد خداوند محبوب تر از ازدواج بنا نشده است.» و در روایت دیگری فرمودند: « مَنْ تَزَوَّجَ‏ فَقَدْ أَحْرَزَ نِصْفَ‏ دِينِهِ‏، فَلْيَتَّقِ اللَّهَ فِي النِّصْفِ الْبَاقِي؛ هر کس ازدواج کندنیمی از دینش را باز یافته، نسبت به نیم دیگر تقوای الهی را رعایت کند.»
 ٠٧:٥١ - 1394/01/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
تاریخچه آبگوشت در ایران
تاریخچه آبگوشت در ایران/ خوردن آبگوشت‌ کار هر کسی نیست! آبگوشت دو بخش دارد، بخش « تَر» که به آن «ترید» می‌گوییم و بخش «خشک» که «کوبیده» می‌خوانیم. همان آب و گوشت که روی هم آبگوشت را پدید آورده‌اند.
 ٠٧:٣٢ - 1393/10/20 - نظرات : ٠متن کامل >>
غذاهای نذری و چند توصیه بهداشتی
غذاهای نذری و چند توصیه بهداشتی بسیار مشاهده شده که افرادی، مقادیر بسیار زیادی نذری را در یخچال خانه خود انبار و تا چندین روز از آن استفاده می کنند، غافل از اینکه غذای مانده، ارزش تغذیه ای خود را به شدت از دست می دهد، از این رو توصیه می شود مردم به اندازه مصرف خود نذری بگیرند.
 ٠٩:٤٨ - 1393/08/14 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرز تهیه سالاد کرفس
تا صحبت از سالاد می شود، خیلی ها یاد خرد کردن کمی خیار و گوجه فرنگی می افتند و احیانا کاهو را هم به فهرست شان اضافه می کنند؛ در حالی که می توان با استفاده از انواع سبزیجات تازه، سالادهای رنگارنگی تهیه کرد. در «سفره سالم» این هفته، موضوع از همین قرار است: سالاد کرفس، سالادی نسبتاً متفاوت. از مواد لازم و طرز تهیه اش گفته ایم تا اجزای این سالاد و خواص هریک از این اجزا....
 ١٢:٥٠ - 1393/01/17 - نظرات : ٠متن کامل >>
دسرهای خوشمزه باطعم گریپ فروت
گریپ فروت، از مرکبات بومی مناطق نیمه استوایی است که بخاطر مزه ترش تا نیمه شیرینش شناخته می شود که اولین بار در قرن هجدهم در باربادوس پرورش یافت. آن زمان به آن "میوه ممنوعه" گفته شد و همیشه آن را با دارابی (یا پومیلو) اشتباه می گرفتند. در زیر دستور تهیه دو دسر از این میوه را آورده ایم.
 ١٢:٥٦ - 1392/11/30 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرز تهیه کتلت کدو
مواد لازم: • 2 فنجان کدوی رنده شده • نیم قاشق چایخوری سیر له شده • نیم قاشق چایخوری آویشن • نیم قاشق چایخوری ریحان خشک • 1دسته جعفری • کمی نمک و فلفل سیاه • 1 عدد تخم مرغ بزرگ • سه چهارم فنجان آرد • نیم فنجان روغن نباتی
 ١٢:٥١ - 1392/11/30 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه تارت مارمالادی
85 گرم شکر، 150 گرم کره و یک چهارم قاشق چای‌خوری وانیل را مخلوط کرده، حدود دو الی سه دقیقه با همزن برقی هم می‌زنیم تا کرم مانند شود.
 ١٢:١٦ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه سوپ مرغ با گوشت قلقلی
مرغ، پیاز درسته، هویج پوست کنده، نمک و رب را در قابلمه ریخته، حدود 2 الی 3 ساعت می‌پزیم.
 ١٢:١٢ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه چغرتمه بادکوبه‌ای
چغرتمه بادکوبه‌ای نوعی کوکوی مرغ است که از بادکوبه به شمال کشور آمده است.
 ١٢:٠٩ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه خوراک بادمجان قیفی
گوشت چهار عدد بادمجان دلمه‌ای را درآورده، با کمی نمک و آب می‌پزیم تا آب آن تبخیر شود سپس آن را می‌کوبیم.
 ١٢:٠٣ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه هویج‌ پلو با گوشت قلقلی
یک کاسه ماست‌خوری گوشت چرخ‌کرده را با یک پیاز متوسط رنده‌شده و کمی نمک و فلفل ورز می‌دهیم و ...
 ١١:٥٢ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرز تهیه خوراک رومــانف روســی
تهیه این غذا باید شير را كم‌كم اضافه نموده و سريع هم زد تا گلوله نشود.
 ١١:٥٨ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
روش تهیه‌ سوپ سفید قارچ
چهار عدد مغز ران مرغ، یک عدد پیاز درسته، نمک و آب را در قابلمه ریخته، حدود 2 الی 3 ساعت می‌پزیم...
 ١١:٥٢ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
خورش شلغم فرنگی
مواد لازم برای هر نفر: ۱ـ گوشت قیمه شده درشت ۱۰۰ گرم ۲ـ لپه ۱ قاشق غذا خوری ۳ـ زرشک ۱ الی ۱/۵ قاشق غذاخوری ۴ ـ شلغم فرنگی (سیب زمینی ترشی ) ۲ عدد متوسط ۵ـ پیاز ۱ عدد ۶ـ رب گوجه فرنگی ۱ قاشق مربا خوری ۷ـ نمک و زردچوبه و فلفل به میزان لازم ۸ ـ دارچین ۱ قاشق چای خوری ۹ـ روغن
 ١١:٤٦ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
خوراك بادمجان حلقه اي
مواد لازم : _بادمجان دلمه اي _ گوشت چرخ كرده _ جعفري خرد شده _پياز _ رب گوجه فرنگي _ نمك و زردچوبه و فلفل _ روغن براي سرخ _پنير رنده شده يا ورقه اي _ گوجه فرنگي
 ١١:٤٢ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
سوپ كدو حلوايي
مواد لازم : _ آب گوشت مرغ 1 ليوان _ كدو حلوايي 600 گرم _ شير 1الي2 ليوان _ نخود فرنگي نيم پيمانه _ نمك و زعفران به ميزان لازم
 ١١:٤٠ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرز تهیه ته چین سبزی پلو ترش
مواد لازم : مرغ 750 گرم سبزی پلو (تره، جعفری، گشنیز و شوید) یک کیلوگرم برنج پنج پیمانه گرده غوره نصف پیمانه نمک و فلفل سیاه به میزان لازم پیاز دو عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق غذاخوری زعفران به میزان لازم گوجه فرنگی یک عدد کرفس یک شاخه
 ١١:١٣ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
طرز تهیه دلمه خیار
مواد اولیه: خیارسالادی پنج عدد گوشت چرخ‌کرده250 گرم رب گوجه‌فرنگی یک و نیم قاشق سوپ‌خوری رب فلفل یک قاشق سوپ‌خوری پیاز یک عدد گوجه‌فرنگی یک عدد بلغور ریزکوفته ای دو قاشق سوپ‌خوری برنج یک قاشق سوپ‌خوری کره یک قاشق سوپ‌خوری پودر سیر، شوید، نعنا خشک به میزان لازم نمک و سماق به میزان لازم روغن مایع به میزان لازم فلفل قرمز به میزان لازم
 ١١:٠٥ - 1392/11/26 - نظرات : ٠متن کامل >>

2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی >>






   مطالب مرتبط
بازدیدها
امروز :6938
کل بازديدها :16181083
بازديدکنندگان آنلاين :3
بازديدازاین صفحه :106587