نام کاربری :   
کلمه عبور :   
[فراموشی رمز توسط ایمیل]


رهبر انقلاب در پیامی به مدال‌آوران:پرچم سرافراز ما را عزت بخشیدید
پس از پایان بازیهای آسیایی؛ رهبر انقلاب در پیامی به مدال‌آوران:پرچم سرافراز ما را عزت بخشیدید رهبر معظم انقلاب به مناسبت موفقیت های کاروان ورزشکاران ایران در بازیهای آسیایی اندونزی پیامی را برای مدال‌آوران کشورمان در این دوره از بازیها صادر فرمودند. به گزارش خبرگزاری مهر، متن پیام به این شرح است: «باسمه تعالی مدال آوران عزیز کاروان ورزشی: به همه شما تبریک می گویم و از همه شما تشکر می کنم. ملت ایران را شاد کردید و پرچم سرافراز ما را عزت بخشیدید. سید علی خامنه ای ۱۱ شهریور ۱۳۹۷» به گزارش خبرنگار مهر، کاروان ورزش ایران در هجدهمین دوره بازیهای آسیایی با کسب ۶۲ مدال شامل ۲۰ مدال طلا، ۲۰ مدال نقره و ۲۲ مدال برنز در جایگاه ششم قرار گرفت. مدال آوران ایران در هجدهمین دوره بازیهای آسیایی:
 ١٠:٤٣ - 1397/06/12 - نظرات : ٠متن کامل >>
گزارش خبرنگار مهر از باکو؛
ارتقای یک پله ای کاروان ایران با ۴ طلا، ۵ نقره و ۸ برنز
گزارش خبرنگار مهر از باکو؛ ارتقای یک پله ای کاروان ایران با ۴ طلا، ۵ نقره و ۸ برنز کاروان ورزش ایران با هشت مدالی که در سومین روز بازی های کشورهای اسلامی به دست آورد در جدول توزیع مدال ها صعود کرد و با مجموع ۱۷ مدال در رده چهارم ایستاد. به گزارش خبرنگار مهر، سومین روز از چهارمین دوره بازی های کشورهای اسلامی با کسب ۸ مدال برای کاروان کشورمان همراه بود. در این روز از بازی ها که در باکو جریان دارد، تیم ملی ژیمناستیک ایران صاحب مدال برنز شد.
 ٠٦:٥٢ - 1396/02/25 - نظرات : ٠متن کامل >>
دومین طلای ایران بر سینه مرادی درخشید
گزارش خبرنگار مهر از برزیل؛ دومین طلای ایران بر سینه مرادی درخشید/ نمره کاروان امام رضا ۲۰ شد وزنه‌بردار دسته ۹۴ کیلوگرم تیم ملی ایران موفق شد همزمان با سالروز تولد امام هشتم(ع) دومین مدال طلای کاروان امام رضا را به ارمغان بیاورد تا این کاروان به رده بیستم صعود کند. به گزارش خبرنگار اعزامی مهر به ریودوژانیرو، مسابقات دسته ۹۴ کیلوگرم وزنه برداری سی و یکمین دوره بازیهای المپیک بامداد امروز یکشنبه آغاز شد که تیم ملی ایران با دو وزنه بردار این در این رقابت حضور پیدا کرد و موفق به کسب یک مدال طلا و صعود به رده بیستم جدول توزیع مدال ها شد.
 ٠٤:١٥ - 1395/05/24 - نظرات : ٠متن کامل >>
رهبر انقلاب در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزش کشور
رهبر انقلاب در دیدار دست‌اندرکاران کنگره شهدای ورزش کشور: ضرورت تجلیل از ورزشکارانی که ارزش‌ها را پاسداری می‌کنند/ ایستادن بانوی ورزشکار بر سکوی قهرمانی با حجاب کامل اسلامی افتخاری بالاتر از قهرمانی است مقام معظم رهبری تاکید کردند: افتخارِ بالاتر از خواندن سرود ملّى‏، اقدام آن ورزشکاری است که حاضر نمی‌شود با حریف صهیونیست کشتی بگیرد و یا بانوی ورزشکاری که با چادر و یا حجاب کامل اسلامی روی سکوی قهرمانی می ایستد.
 ٠٦:٥٩ - 1394/11/13 - نظرات : ٠متن کامل >>
روزانه چند قدم پیاده‌روی کنیم؟
روزانه چند قدم پیاده‌روی کنیم؟ اگر کمتر از پنج هزار قدم در روز یعنی کمتر از سه کیلومتر در روز پیاده‌روی می‌کنید زندگی بی تحرکی داشته‌اید و در این‌صورت خطر بیماری‌ها شما را تهدید خواهد کرد. میزان ایده‌آل تحرک حدود ده هزار قدم پیاده روی در طول روز است. ‌یک متخصص پزشکی ورزشی گفت: اگر روزانه کمتر از پنج هزار قدم پیاده روی می‌کنید، انسان کم تحرکی هستید و خطر بیماری های مختلف شما را تهدید می کند.
 ٠٦:٣٧ - 1394/08/12 - نظرات : ٠متن کامل >>
کسب ۵ مقام کشوری توسط وزرشکاران مجتمع فرهنگی نور قم
کسب ۵ مقام کشوری توسط وزرشکاران مجتمع فرهنگی نور قم ورزشکاران دختر مجتمع فرهنگی و تبلیغی نور قم در مسابقات کشوری کاراته به ۵ مقام‌ کشوری دست یافتند. به گزارش روابط عمومی اداره کل تبلیغات اسلامی استان قم، عادله اسماعیل‌زاده مدیر تربیت بدنی خواهران مجتمع فرهنگی تبلیغی نور با اعلام این خبر اظهار داشت: مسابقات کشوری کاراته در قم برگزار شد و ورزشکاران این مجتمع وانستند پنج مدال کسب کنند. اسماعیل زاده افزود: منطقه نیروگاه قم یکی از مناطق سرشار از استعدادهای ورزشی در استان و کشور است که تربیت بدنی مجتمع فرهنگی تبلیغی نور با شناسایی، جذب و شکوفایی استعداهای این ورزشکاران و با برنامه ریزی مناسب توانسته قهرمانان مختلفی در رشته‌های ورزشی به جامعه ورزشی کشور معرفی کند.
 ٠٤:٤٤ - 1394/06/23 - نظرات : ٠متن کامل >>
مسابقات اسب دوانی از نظر شرع جایز است؟
مسابقات اسب دوانی از نظر شرع جایز است؟ مسابقات اسب دواني بازی با پاسور و سایر آلات قمار حرام است اما كارتهای دیگری كه برای سرگرمی درست شده اند, بازی بدون برد و باخت با آنها اشكال ندارد. ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ سوال: انجام ورزش‌های رزمی مانند بوکس، چه حکمی دارد؟ ملاک جواز یا عدم جواز در این‌گونه ورزش‌ها، میزان ضرر وارده به فرد است. پس اگر ضرر اساسی و قابل توجهی برای فرد نداشته باشد، اشکال ندارد و گر نه جایز نیست. البته برخی مراجع، خوف ضرر اساسی در برخی ورزش‌ها را مسلم گرفته؛ لذا در مجاز ‌دانستن آن، تردید می‌کنند. پاسخ مراجع عظام تقلید نسبت به این سوال، چنین است:
 ٠٦:١٣ - 1394/05/31 - نظرات : ٠متن کامل >>
مواد مخدر از نگاه اسلام
مواد مخدر از نگاه اسلام تعريف مواد مخدر تعريف لغوى مواد مخدر - مخدرات يا مخدر از كلمه ( الخدر) گرفته شده كه بمعناي ضعف سستي ، نرمي و ناتواني است همچنان به معناي سردي نيز آمده ، در مجموع معناي ترس، ‌كندي، ‌حيراني، تردد، تنبلي،‌ بي غيرتي و بى همتى را در بر مى گيرد و همه اين صفات در شخص معتاد به مواد مخدر و هرنشه كننده ديگرچه جامد و چه مايع باشد، پيداست. تعريف اصطلاحي مواد مخدر:‌ در باره مواد مخدر تعريفات زيادى آمده كه بهترين اين تعريف ها اينست:‌
 ٠٧:٢٥ - 1394/05/26 - نظرات : ٠متن کامل >>
استفتاء از مراجع عظام تقلید درباره حضور بانوان در ورزشگاه‌ها
استفتاء از مراجع عظام تقلید درباره حضور بانوان در ورزشگاه‌ها انتظار از مسئولین محترم جمهوری اسلامی این است كه با اعلام لغو این عنوان، نگرانی‌ها را رفع و موجبات خشنودی قلب مقدس حضرت بقیة الله الاعظم ارواحنا فداه را فراهم نمایند
 ٠٧:٣٥ - 1394/02/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
اوقات فراغت وتفريح سالم
اوقات فراغت وتفريح سالم تفريحات سالم و ورزش از عوامل تأمين كننده سلامتي آدمي اند كه در روايات اهل البيت(عليهم السلام) اهميت ويژه اي به آن ها داده شده و براي آن ها مصاديقي را ذكر كرده اند يكي از آثار بهر ه مندي از تفريحات سالم و حلال، تقويت و ياري انسان در انجام ديگر امور ديني و زندگي است. رسول خدا(ص) مي فرمايد:
 ٠٥:٢٧ - 1394/02/02 - نظرات : ٠متن کامل >>
حجامت برای چه کسانی مفید است؟
حجامت برای چه کسانی مفید است؟ یک متخصص طب سنتی گفت: حجامت برای زنان یائسه و افرادی که دارای علائم غلبه خون در بدن هستند با تجویز پزشک متخصص طب سنتی مفید است.
 ٠٥:٤٧ - 1394/02/01 - نظرات : ٠متن کامل >>
تغذیه در ورزش ووشو
ووشو (Wushu) نام مجموعه ورزش‌های رزمی چینی است که با اسامی بوکس چینی و کونگ‌فوی چینی هم از آن یاد می‌شود.
 ١٠:٥٥ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
نقش تغذیه و مایعات در بدمینتون
شاید فقط یک ورزشکار حرفه‌ای از ارزش تغذیه در انجام ورزش‌ها آگاه باشد و به خوبی نقش تغییراتی که رژیم غذایی در بهبود انجام تمرینات دارد را درک کند.
 ١٠:٥٢ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟
مهم‌ترین نکته‌ این است که فکر نکنیم چون ورزش کرده‌ایم هرچه بخواهیم می‌توانیم بخوریم. اکثر افراد پس از ورزش معمولاً بسیار گرسنه‌اند و همین احساس گرسنگی کافی است تا بیشتر از نیازشان بخورند.
 ١٠:٤٩ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
آنچه باید قبل از ورزش بخوریم
بسیاری از موادی که به عنوان سوخت در طی ورزش در بدن مصرف می‌شود، از آن چه ما قبل از تمرینات ورزشی خورده‌ایم به دست نمی‌آید. در واقع از کربوهیدرات که گلیکوژن نامیده می ‍ شود و چربی که در ماهیچه‌ها، کبد و سلول‌های چربی ذخیره می‌شود، به دست می‌آید.
 ١٠:٤٢ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
2 خوراکی مفید برای ورزشکاران
اسفناج و چغندر قدرت عضلات را افزایش می‌دهند. مصرف سبزیجاتی که سرشار از نیترات هستند از قبیل اسفناج یا چغندر برای عضلات و همچنین برای سلامت عمومی بدن مفید است.
 ١٠:٣٣ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
بهترین‌ها برای تحریک متابولیسم بدن
همه چیز به اراده‌ی افراد بستگی دارد. اینکه شما تصمیم گرفته‌اید از شر اضافه‌وزنتان خلاص شوید اولین گام برای لاغری است. دومین گام تلاش برای تحریک متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن است.
 ١٠:٢٥ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
قبل از شنا نباید غذا خورد
شاید شما هم شنیده باشید که مادرها به بچه‌های‌شان می‌گویند تا نیم ساعت(یا یک ساعت) بعد از غذا خوردن نباید شنا کرد.اما دلیل این توصیه چیست؟
 ١٠:٢٣ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
سوزاندن چربي و عضله سازي با هم
اگر به يک سالن ورزشي برويد و از کساني که آن جا ورزش مي کنند بپرسيد که هدف شان از ورزش کردن چيست، اکثر آن ها مي گويند که مي خواهند چربي هاي اضافي بدن شان را بسوزانند و توده ي عضلاني بدن شان را بيشتر کنند.
 ١٠:٢٠ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>
عوامل موثر بر کاهش وزن در ورزشکاران
عوامل موثر بر توانايي ورزشکاران در دستيابي به وزن و ترکيب مطلوب بدن: 1- عوامل ژنتيکي، 2- تاثير ورزش بر اشتها، 3- تاثير ورزش بر انتخاب درشت مغذي هاي مصرفي، 4- ميزان مصرف انرژي، 5- اثر فعاليت فيزيکي بر ميزان متابوليسم استراحت، 6- فعاليت فيزيکي و مواد مصرفي براي تامين انرژي،7- عوامل اجتماعي و رفتاري، 8- رشد و تغييرات در طي بلوغ، 9- تمرينات سبک قبل از مسابقه اصلي،
 ١٠:١٣ - 1392/11/28 - نظرات : ٠متن کامل >>

2 3 4 صفحه بعدی >>






   مطالب مرتبط
بازدیدها
امروز :7751
کل بازديدها :15634352
بازديدکنندگان آنلاين :14
بازديدازاین صفحه :23690